毎日同じことの繰り返し
家事をして、一日が終わる
仕事をしている人は、いつもの作業をして終わる
また翌日も同じような一日
この繰り返しを窮屈だと感じる人もいれば、心が落ち着くと感じる人もいる
なぜ、同じルーティンなのに受け止め方が違うのだろうと思いました
ルーティンを
「停滞」と見るか
「土台」と見るか
この違いなのかもしれない
変化がなく成長も感じられなければ、毎日はマンネリに映る
昨日も今日も変わらない
そのマンネリに埋もれてしまう怖さを感じる人もいるのかもしれない
一方で、「いつも通り」の価値を知る人もいる
大きな病気もなく、事故もなく、家族と食卓を囲み、夜には眠りにつく
何気ない一日は、決して当たり前ではない
「今日も無事終わった」
これはとても恵まれた一日なのだと
そして、ルーティンには積み重ねる力もある
職人の技やスポーツ選手のルーティンもそう
本人の中では、ほんの少しずつ改善が積み重なっている
勉強も、筋トレも、貯金も同じだと思いました
変化は一日では見えなくても、数年後には違うものを見せてくれる
わたしは夜、家事を終えると、今日も一日やりきったと思います
「は〜、今日のお仕事終わった」
と口に出すこともしばしばです
このときの思いは同じことを繰り返した満足ではなく、今日を無事に終えられたという安心感です
ルーティンは、人によっては退屈な繰り返しに映るけど、わたしには暮らしを支える土台に思えます
実は毎日が同じではない
日々の自分も変わっているのだと、僧侶の枡野俊明さんが言っていました
同じようだけど同じじゃないんですよね
変わりない一日を継続できることが幸せなのかもしれないです
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